Zelo pomembno je, da skrbimo za dobro ustno higieno. Pomembno
je, da zobe čistimo redno, da skrbimo za redne obroke, pri tem pa pazimo, da
mine med obroki nekaj časa. Čas med obroki omogoča slini, da kislost, ki
nastane med in po hranjenju nevtralizira in omogoča remineralizacijo zobovine.
Veliko vlogo pri ustvarjanju, nastajanju kislega okolja v
ustih imajo sladkorji v hrani, pri čemer je bolj kot količina pomembno, kako pogosto tekom dneva ga zaužijemo. Pitje sladkih in kislih pijač med obroki
lahko pomeni, da slina zaradi pogostnosti vnosa sladkorjev in kislin nikakor ne
more opraviti svoje zaščitne vloge – vzpostaviti okolje, v katerem bi se zobovina
lahko remineralizirala.
Za preprečevanje kariesa so pomembni » 4 stebri
preprečevanja kariesa«:
- · Ustrezna ustna higiena
- · Fluorizacija
- · Zobem prijazna prehrana
- · Redni obiski pri zobozdravniku
Kako zdravimo karies: več na : www.zobozdravstvo.com
Ni komentarjev:
Objavite komentar
Opomba: Komentarje lahko objavljajo le člani tega spletnega dnevnika.